大阪の紀香や。ミスパリダイエットとマイクロダイエット挑戦中。頑張ってダイエットしてるんや。スタートの体重はなんと72kg。デブなおばちゃんや。
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だんだんと慣れてきました。ダイエットブログ。
ブログは出来ても、実際にはなかなか痩せない私がおススメするダイエット


耳つぼダイエット
いろいろなダイエットがありますが失敗してきている方もいらっしゃるかと思います。
多くのダイエットで使用としていることをまとめると食欲中枢を刺激し 満腹感を得る。食べる栄養素を考え 運動する。と言ったことになると思います。

そこで、耳つぼダイエットというものにチャレンジしてみてはどうでしょうか?さまざまなツボは耳に集約しています。4000年の歴史の東洋医学では「さまざまなツボが耳に集約している」といわれます。中国における耳針療法から発祥した、耳ツボを使った治療法は、紀元前からあるそうです。

耳つぼダイエットとは耳にある「食欲中枢のツボ」を刺激することによって、本来の健康な体のバランスを取り戻して「太る体質」を根本から変えようというものです。体重を減らすだけならば食べなければいいのですがこれは「やつれた」だけです。

健康でなければ美しくない! ・・・ 健康的に美しく痩せることを目指しましょう。つぼを刺激して“食欲”を極力減らす、“食欲”を我慢するストレスもなくなります。耳には様々なつぼが集まっています、耳つぼダイエットは専門の方からアドバイスを得るか書籍等を参考にして進めるようにしましょう。



面白い、ダイエットの情報発見!
ちょっと読んでみて

 愛ちゃんが「超軽量化」でメダルに挑む。日本卓球協会は5日、都内で北京五輪代表壮行イベントを開催。日本選手団旗手も務める福原愛(19)=ANA=は、アテネ五輪より20%も軽くなった新ウエアでフットワークに自信を示し、さらには伸ばしていた髪の毛まで“軽量化”する決断を下した。6月に腸炎で緊急入院するアクシデントがあったが、体調は回復。五輪本番に向け、いよいよ追い込みに入る。

 この日発表されたミズノ社製の五輪用ユニホームは、重さがわずか110グラム。前回アテネ大会より、さらに30グラム軽くなった。ひすいをイメージしたさわやかグリーンの“超軽量戦闘服”を身にまとった福原は「すごくきれいな色。着やすくて軽いし、試合でもフットワークが速く動けそう」と口調も軽かった。

 ダイエット指令も出されているエースは、とことん軽さを求めて髪の毛もカットすることを決断した。来年1月の成人式を考えると、本来は髪を結うために伸ばしておきたいところ...

ニュースの続きを読む

(引用 yahooニュース)


こんな情報もあるんだね
お手軽ダイエット法を探しています。 自炊率が10%..
お手軽ダイエット法を探しています。自炊率が10%を切っているので外食しても簡単にできて、理論的に正しいダイエットを教えて下さい。

世界のダイエットを探しています。 まだ日本では、あ..
世界のダイエットを探しています。まだ日本では、あまり知られていないものでお願いします。なお、薬系はダメです

MS Wordで編集を続けていくとドキュメントのファイル..
MS Wordで編集を続けていくとドキュメントのファイルサイズが肥大してきます。このファイルを内容そのままにダイエットさせるツールや方法があったように記憶しています。その方法(MSからのダウンロード? 見つけにくいメニュー?)を教えてください。



きょうのおススメダイエット商品はこれだ!
激安!ダイエットの効果だね。
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どうでしたか?
明日から頑張って実行して下さいね。

きっと私みたいに綺麗に痩せれる?
わけないよね。

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